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あけましておめでとうござります2025年01月04日体目当てかと言われたら違うけど、心が大事かと言われたらそれも違う･･･③朝6時半には起きる(生活改善)④月に2冊本を読む(インプット)⑤1日30分ストレッチ(腰痛対策)⑥1日10分瞑想(精神安定)あと4つ考えますあ、、、真･･･- 妻がまた動けなくなった2024年07月16日与儀大介(おかもとだいすけ)･･･肉痛 血行促進 神経痛 腸活 肩こり 腰痛 生理痛 対策 リラックス ツ･･･らか レディース アンクル丈 ストレッチパンツ ウエストゴム 伸びる･･･
- 【ご報告】2024年06月28日おかもとまりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･体重/妊活中止の理由』生理終わってホルモンバランスは大分よくなりました!ただ腰痛と倦怠感はあるので、ストレッチやフォームローラー、ブルブルマシーンはして･･･
- CCAタイ古式L1 大人な施術者としての第一歩 お母さんも嬉しいです(涙)肩甲骨の演舞2025年01月14日【タイ有々Blog】CCAタイ古式学んで日本で教えるプラットフォーム･･･定性や姿勢の保持に大きく影響する筋肉で腰痛の原因となることもあります ･･･イマッサージ 16HOMEタイストレッチ 17HOMEオイルマッサー･･･
- 子宮全摘後から腰痛が無いことに気付く2025年01月12日40代半ば独身多発性子宮筋腫子宮全摘までの日記あれ??? 慢性的な肩凝り、腰痛、頭痛で時々マッサージや、整体に行っていたのですが･･･ マッサージボール トリガーポイント (ネイビー/レッド) スト･･･
- 【GU】家族旅行に重宝している、ブーツ❤️2024年12月31日『120%!女を楽しむ人生!』ママだから?障害がある?病気だから?そんな事全く関係ない!女としての人生を全力で楽しむ生き方/高岡 愛･･･な時に大活躍しているのがこちら、GUのストレッチロングブーツです!試着しました･･･厚底ソールのおかげで、かなりの腰痛持ちですが、腰が痛くなりにく･･･
- 【大人のバレエ】大爆笑!初心者がパドドゥやるとこうなる!2024年11月25日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立･･･ため、1回のご注文に1個限り 腰痛、足の疲れにとても効きます!楽･･･ージに行くか、ジムでパーソナルストレッチいれるしかないんですけど私の･･･
- 身バレが続く、バレエ教室で起こった事件2024年11月22日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立･･･レーニングはしていたというのに、今回はストレッチさえ、何もしなかったので、踊れ･･･、医薬部外品なんですって。 腰痛、肩こり、疲労回復効果を期待･･･
- 発熱することは悪い事ではない 札幌スポーツケア治療室2025年01月15日札幌市東区 東豊線【元町】駅 札幌スポーツケア治療室･･･mazon(アマゾン)198円 新聞棒ストレッチ~10秒でガチガチの関節・筋肉･･･ご相談の悩みが多い症状肩こり・腰痛・ヒザ痛・疲れ目・頭痛耳鳴り･･･
- ２月 コープるいけ店 ルーシーダットン&骨盤ストレッチ教室予定2025年01月14日ルーシーダットン(タイ式ヨガ)~心と体に心地よい時間~･･･るいけ店ルーシーダットン&骨盤ストレッチ教室はコープるいけ店２階研修室･･･体幹を意識した動きで姿勢改善、腰痛・肩こり解消に ※ただいま火･･･
